40 marcheurs dont Martine Y. notre coureuse trésorière ( elle court après l’argent ) qui, le printemps aidant, s’est décidée à faire une ballade avec nous. Bienvenue Martine. Nous avons tout de même parcouru 12 km en moins de 2 h 30 . Partis en polaire, certains ont fini en tee shirt. … Lire La suite
En l’absence de notre photographe officielle, voici quelques modestes photos prises hier. Nous étions 57 et nous avons parcouru 12 km . Le printemps est là et bien là, nos randos vont être de plus en plus agréable, Denis n’est pas là sinon il serait venu en short. A jeudi … Lire La suite
. Bonjour à toutes et à tous, Ce dimanche matin, parmi les 571 participants présents sur le magnifique complexe des garrigues à Rognes, sept “Semelles Usées” étaient au départ de la “Foulée du Foussa” comptant pour le challenge du Pays d’Aix. Cette course organisée conjointement par le service des sports … Lire La suite
Aujourd’hui 35 marcheurs ont répondu à l’appel et nous avons fait 10 km en 2 h 25 La fraîcheur matinale allait vite disparaître avec ce soleil naissant et laisser place à une température très agréable pour marcher. Que nos collines sont belles aux printemps. Et puis cette vallée de l’Arc … Lire La suite
Et oui ça se passe comme ça le jeudi au local des Semelles Usées. On vous y attends Michel pour les photos cliquez ici
Bonjour à tous. Aujourd’hui, il y avait 56 partant , temps assez clair et ensoleillé . Terrain collant pour cette course à obstacle de 8500 mètres. Dés le départ Marc se porte en tête suivi de prés par Danielle B et Danielle G . Denis essaie de passer, mais il … Lire La suite
Bonsoir à toutes et à tous La Clé Rose fête la Saint Patrick le vendredi 17 mars 2017 à 20h30 au CAM. A cette occasion vous pourrez admirer les danses Irlandaises par les élèves de Joanne DOYLE. Si vous êtes intéressés et forcément vous allez l’être car c’est pour la … Lire La suite
Belle balade de 11 km hier matin où 61 x 2 = 122 semelles étaient sur les chemins pour éliminer le surplus acquis lors de la soirée de vendredi. Une petite petite pluie fine s’est mêlée à nous en fin de parcours, Nous voilà donc bénis pour cette nouvelle année. … Lire La suite
Du premier de janvier au trente et un décembre Unis par l’amitié et l’envie d’être ensemble Heureux de se revoir, de se serrer la main Nous marcherons, courrons à travers nos chemins. Pour 2017, ce que l’on vous souhaite Une bonne santé pour faire encore la fête Commencer … Lire La suite
L’avant dernière marche de l’année nous a conduit à Salvarenque en partant du deuxième plateau. Un peu frais au départ et surpris par un vent froid qui a vite compris qu’il fallait nous laisser tranquille car aux Semelles Usées on craint rien et surtout dégun. 37 paires de chaussures ont … Lire La suite
