Sur les grands chemins de Vitrolles 25/01/2020

Le village de Vitrolles

  Samedi 25 Janvier: petit matin pluvieux mais on y va quand même ( on craint dégun)!

  L’idée était de proposer une sortie sur larges chemins pour éviter la boue

  Olivier a donc emmené les 27 marcheurs sur une boucle de 9,6km, du 2ème plateau vers la plaine du Grenadier et le Rocher de Vitrolles

  Paysage de végétation rase d’abord ,petite halte devant la maison du Grenadier en partie brûlée, puis changement de décor en arrivant sur Vitrolles qu’on aborde par le haut en plongeant dans les ruelles du vieux village

  La balade devient alors touristique, avec une montée au Rocher

  Entre temps le soleil s’est levé sur la large vue d’ensemble qui se déroulait à nos pieds jusqu’aux confins de l’étang.

  Le retour s’est fait par le bord de falaise..et tout le monde était content “d’arriver propre”!

  A bientôt pour de nouvelles aventures!

  Nadine

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Mions – 21/01/20

Bonjour à vous tous,

Ce matin 31 courageux ont bravé le vent et le risque de pluie pour profiter de la jolie ballade préparée par Gérard.

Nous avons parcouru 9,800 kms en 2 h 30.

Avouez, vous avez attendu jusqu’au dernier moment le mail d’annulation de la rando (j’avoue que moi aussi !). Et non pas de pluie au départ, et le randonneur se met en marche dare-dare !

Il est vrai que le soleil a été plus que timide et ne nous a pas beaucoup réchauffés mais nous avons bien fait de venir. Tout d’abord pour le plaisir de nous retrouver et de prendre des nouvelles de chacun mais surtout pour profiter pleinement de ce moment de communion avec la nature que nous avons la chance d’avoir si près de nous.

Alors des regrets pour ceux qui sont restés sous la couette ???

Alors à samedi !

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Les Brets – 18/01/2020

Bonjour tout le monde,

Ce matin nous étions 47 et nous avons parcouru 8,300 kms en 2 h 38.

Merci à Jean-Claude, notre guide du jour. Merci à mon adjoint compteur à qui Jean-Claude a bien voulu confier cette lourde mission !

Pour changer un peu, nous avons marché dans la boue et avec la pluie d’hier, elle est très collante en plus ! Plus besoin d’aller en Thalasso, nous avons tout ce qu’il faut dans nos collines.

Le mistral ne nous a pas oubliés non plus. Mais comme nous sommes des crains déguns, nous n’avons pas baissé les bras, et nous avons bien fait, c’était une très jolie rando.

Bravo à Isabelle dont c’était la première sortie et qui en a bien bavé mais qui a tenu à terminer le parcours. Bienvenu à Jean-Claude . Ils viennent tous les 2 de Marseille ! La Notoriété des Semelles Usées fait son petit chemin et tout ça grâce à vous tous, convivialité et bonne humeur sont la devise des Semelles !

Nous vous donnons rendez-vous mardi pour de nouvelles aventures.

D’ici là passez un bon dimanche.

Photos du jour

Velaux et bords de l’Arc

Bonjour à tous,

  Aujourd’hui 14 Janvier, Michel et Edgar nous ont emmenés à la Bastide Bertin à Velaux.

  Nous étions 64 à nous engager dans les sentes forestières, qui de restanque en restanque nous ont conduit en haut de la colline. Dès le départ, nous avons découvert bien caché le premier iris de la saison.

La forêt sous un ciel nuageux a un aspect totalement différent, un peu mystérieux et magique.

  En descendant ensuite par le versant nord nous avons rejoint les bords de l’Arc , après avoir traversé la route de  la Joséphine.

  Les berges de l’Arc avaient été fort heureusement dégagées après les dégâts infligés par la forte crue de Décembre, si bien que nous avons pu les emprunter pour le retour.

Nous avons rarement vu l’Arc avec un tel débit, cela méritait quelques petits films.

  9,4km ont été parcourus en 2h58 , incluant un sauvetage dans la salsepareille , qui comme chacun sait, ne nous lâche pas volontiers si nous tombons dedans..

  Encore une agréable balade, et à Samedi pour de nouvelles aventures.

Nadine et Danielle

Photos du jour ici

Ballade en sous-bois – 11/01/2020

Bonjour tout le monde,

Ce Samedi 11 Janvier nous étions quarante à nous retrouver au parking du deuxième plateau.

Direction la ferme du Jas d’Arbaud puis à gauche sur la piste de “la maison de l’ermite”, que nous avons dépassée pour prendre, plus loin à gauche, le petit sentier ” du bord de falaise” parmi les thyms et romarins en fleurs.

Après une descente “bien de chez nous” sur terre nue et caillouteuse, nous avons rejoint le “Chemin de Marseille” en sous bois, sur la commune de Velaux, dans des parfums de mousse et de terre mouillée, le long d’anciennes restanques de pierre sèche.

Nous sommes ainsi arrivés sur la route du Vallon de Duc que nous avons suivi  à notre gauche un petit moment avant de remonter en sous bois vers les “cabanons abandonnés” ( vous situez hein?).

De là, en poursuivant notre route nous avons rejoint le domaine de Saragousse et ses vignes.

De retour sur la route goudronnée nous sommes remontés vers le parking: 8,4 km en 2 h 35 par une belle journée !

Espérant que vous avez apprécié ce parcours ,

nous vous disons à très bientôt pour de nouvelles balades.

Compte-rendu Nadine T.

Photo Danielle G.

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Les Prairies de Berre – 07/01/20

Ce Mardi 7 Janvier nous étions 63 à nous retrouver pour la marche de récupération des fêtes. Gérard était aux commandes.

Nous avons démarré de la cave coopérative de Berre avec un petit vent bien frais pour nous diriger vers La Suzanne.

A travers champs nous avons rejoint le “chemin creux” sous les arbres d’où nous avons aperçu les vaches laineuses parquées (mais au loin).

Chemins encore bien imbibés et glissants !

Nous avons retrouvé les petites plages de coquillages où le gros temps de Décembre a ramené des lots de bois flotté.

Les cabanons de chasse sont toujours en place ; en suivant le bord de l’étang nous sommes arrivés à l’embouchure de l’ Arc : pas de cygnes, du reste peu de présence animale, les canards sur les photos sont des leurres !

Retour par le large chemin le long de la rivière et arrivée à la cave coopérative dans de fortes effluves de vin.

Ce parcours de 9 km a été fait en 2h 18.

A Samedi pour de nouvelles aventures

Nadine

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Bonne Année 2020

 
Bonjour à vous tous,
 
Que l’année 2020 nous apporte la santé pour pouvoir encore découvrir et parcourir tous ensemble des chemins dans la bonne humeur, l’amitié et le plaisir de nous retrouver encore et encore. 
La randonnée est reconnue  pour garder la forme et le moral, 2 bonnes raisons pour se motiver à faire un bout de route ensemble tout au long de cette année.
 
“Chaque jour est unique, chaque année est une promesse de joies et de découvertes. Que 2020 soit pour vous une année spéciale, que des milliers de petites joies viennent embellir votre vie.”    
 
L’ équipe des semelles usées
 

Course des Dentelles de Montmirail le 15 décembre

Bonjour les 👟👟👟
 
Dimanche 15 Décembre se déroulait la course , La Traversée des Dentelles de Montmirail , 11 km , 21 km , marche.
Cette course était normalement prévue fin juin , mais pour cause de canicule , elle a été reportée en Décembre.
 
C’est sous un magnifique soleil que 1 400 participants prirent le  départ des trois épreuves au cœur du village de Gigondas . 
Martine s’était inscrite sur le 11 km , 400 m D +  et moi sur le 21 km 600 m D +
 
Nous sommes parties au milieu des champs et des vignes pour remonter dans les sous bois 
 
                   
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Nous sommes passées par des chemins bien boueux et plein d’eau 
 
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Après beaucoup d’effort , nous avons quand même pu apprécier le super paysage des Dentelles et en redescendant une vue magnifique sur le Mont Ventoux et les pré-Alpes.
Ce fut une magnifique course malgré la dureté. Mais , nous nous sommes régalées et en plus nous avons eu le soleil avec nous .
 
Martine  11 km  286 arrivants  :  1 h 18 49  ,  173° Classement Général ,  4°M3 / 8   ,   8.37 Moyenne
Véronique 21 km  694 arrivants :  2 h 21 36     528° Classement Général       18° M2 / 44         8,90 Moyenne
 
A bientôt pour de nouvelles aventures 😃😎
 
 Véronique    🐢🐢
 
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Un automne vert “les plantations”

Ville de Rognacheureux, à Rognac

[Développement durable]

330 arbres plantés sur le plateau de Rognac

Chênes verts, amandiers, frênes ou oliviers, 330 arbres ont été plantés jeudi 19 décembre sur le plateau de Rognac.

Cette opération, menée par l’association Les Semelles Usées, a été rendue possible notamment grâce à la Fédération des Chasseurs des Bouches-du-Rhône et de l’entreprise Dolsa. L’achat des arbres a également été financé par les coureuses et coureurs ayant participé à l’édition 2019 de la Course des Falaises. En effet, sur chaque inscription, une partie était reversée dans une cagnotte dédiée à cette bonne cause.

Ainsi donc, jeudi matin, une trentaine de bénévoles de l’association Les Semelles Usées de Rognac dont leur président, Michel Gallinaro, ainsi que des élus de la commune, ont chaussé bottes et gants et ont planté ces 330 arbres à proximité de la Croix et du refuge Saint-Hubert.

N’oublions pas que les collines rognacaises et le plateau avaient été ravagés par les flammes lors du feu du 10 août 2016. Ces actions sont donc primordiales pour le reboisement des massifs.

Il convient de remercier, outre les partenaires sans qui cette action n’aurait pas été possible, 3 agents de la ville de Rognac : Karine Lenoir, Hervé Meyer et Véronique Blache qui ont géré les aspects pratiques et techniques de cette opération.

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