Bonjour les
Ce fut un weekend bien remplis pour quelques coureurs .
Danielle , Amandine, Adrien, Jacques et moi-même étions aux Défi des Plages. 
!!!!
A l’arrivée le matin , il faisait frisqué ! Heureusement le départ du 10 km et du 20 étaient à 10 h. Nous sommes donc partis avec le soleil !!
C’était une course difficile car courir sur le sable ………….. Dur , dur . Au départ , nous avons tous eu une petite pensée pour Alain !!
Amandine et Adrien étaient sur le 10 km La moitié de la course se situait sur le sable!! Ils se sont donnés à fond !!! Bravo à eux . Ils progressent nos petits !!!! 
Danielle, Jacques et moi étions sur le 20 km. Alors là nous avons eu au moins 12 km de sable !!! Danielle et Jacques sont partis devant et ont fait la course ensemble . Ils m’ont abondonné sur le sable !! 
Bon je rigole !!! Les derniers kilomètres étaient difficiles pour tout le monde car retour sur la plage .
Je peux vous dire que les fessiers et les jambes ont bien travaillé !
Danielle est arrivée 2° dans sa catégorie et nous a fait encore un beau podium
Courir au bord de l’eau et dans les marées de la Réserve Naturelle de Camargue était cool . A l’arrivée , chacun a eu à nouveau une petite pensée pour Alain !!
Résultats 10 km
Temps Place Place Catégorie Place sexe Vitesse
Adrien 1.03.22 156 31 117 10.30
Amandine 1.04.06 167 13 45 10.17
Résultats 20 km
Jacques 1.53.46 56 16 46 10.39
Danielle 1.53.46 57 2 11 10.39
Véronique 2.02.30 73 6 19 9.65
J’attend un petit compte rendu de Jérémy pour son marathon .que je vous ferai parvenir. Donc la suite au prochain numéro …
Bonne soirée
Véronique.