Le Paradou le 21/04/2018

 

Bonjour amis des Semelles Usées.

Ce matin 25 marcheurs pour cette balade de 10 km 600 en 2 h 25.
Marc avait décidé de nous amener au Paradou, malheureusement St Pierre n’était pas là (voir photo) et le portail sous le pont nous a empêchés de voir le petit Paradis.
Mais que cette balade était belle les odeurs, les couleurs des champs et des fleurs, le soleil printanier ( plus été d’ailleurs) qui nous a accompagnés .

Toujours est-il que c’était encore une vraie découverte encore bravo Marc.

P.S. Sur les photos vous pourrez voir que certaines sont marquées Danielle. Elles ont été prises par notre amie Noëlle.Mais par le jeu des transfert impossible de changer le nom .  Merci à toi Noëlle.
A bientôt sur les chemins

Michel
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La source de Loule par la cascade – 19/07

Bonjour à tous,

Ce matin nous étions 32 et nous avons parcouru 10 kms en 2 h 30.

Après les pluies de la semaine passée, nous avons fait un petit détour en espérant voir notre cascade couler ! Pauvre cascade, depuis les incendies, elle est bien triste ! Mais quand même un filet d’eau, il parait que samedi elle était plus généreuse !

Puis passage par la source de Loule, beaucoup ne l’avait jamais vu couler. Nous sommes un peu fièrs de notre colline quand même !

Puis direction 2ième plateau pour une belle rando ensoleillée et fleurie. Nous avons rencontré 2 faisans qui se baladaient bien tranquilles sachant que la chasse est terminée ! En plus ils étaient près du relais de chasse, des crains degun.

Nous avons assisté à la plantation de nouvelles vignes sur Saragousse. Avec les beaux jours la vie reprend !

A samedi pour de nouvelles aventures !

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La Merindole par Roquefavour – 17/04/18

Bonjour à tous,

Ce matin nous étions 58, nous avons parcouru 10 kms en 2 h 30.

Nous pouvons déclarer la saison des shorts ouverte officiellement ! Nous avons gagné environ 15 degrés par rapport à la semaine passé !

Nous pouvons dire merci à Marc pour cette belle randonnée. Beaucoup de sous-bois, des explosions de fleurs, le murmure d’un ruisseau, un petit coin de paradis et tout ça à 15 mn de chez nous !

A jeudi pour de nouvelles aventures !

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Ventabren – Roquefavour – 14/04/18

Bonjour à tous,

Encore une très belle rando ce matin. Nous étions 21 et nous avons parcouru 10,5 kms en 2 h 30.

Notre guide du jour Edgar et son complice Olivier, nous ont entraînés sur les chemins tout le long du canal pour arriver sur ce site qui nous surprend toujours, le Pont de Roquefavour ! Magnifique, en toutes saisons ! Pourtant pas beaucoup de luminosité ce matin mais il est toujours aussi majestueux ! Notre cueilleuse d’asperges a encore fait une belle récolte je crois, malgré le rythme assez élevé, elle s’est bien débrouillée, et maintenant nous avons des cueilleurs de pissenlits pour les tortues ! Un vrai chemin botanique Mais tout le monde tient bien le rythme !

A mardi si vous le souhaitez, le soleil devrait être au rendez-vous !

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La Croix de Velaux – 10/10/18

Bonjour à tous,

Ce matin 34 valeureux randonneurs n’ont pas eu peur de l’orage, nous avons parcouru 10 kms en 2 h 40.

Marc nous a fait découvrir un nouveau chemin, et oui c’est possible ! Pourtant nous faisons 3 randos par semaine et il arrive toujours à nous surprendre ! Il fallait trouver cette croix enfouie dans les arbustes !  C’est dommage qu’elle ne soit pas mise en valeur.

En prime une photo de notre cher arbre magique …..

Peut être à jeudi, temps pluvieux annoncé mais nous pouvons garder espoir !

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Vallon de Mions – 07/04/18

Bonjour à tous,

Ce matin 27 randonneurs, nous avons parcouru 10,5 kms en 2 h 20.

Après un départ bien venté, Marc a su nous trouver des petits chemins bien à l’abri et nous avons bien pu profiter de la douceur printanière.

Pas mal de photos de la nature sur cet album, mais c’est une des plus belles périodes de l’année, et elle ne dure pas longtemps, il faut en profiter ! Notre colline est très en beauté et on y trouve même des morilles !

Bon week end à vous tous et à mardi ! La semaine s’annonce pluvieuse mais nous verrons bien !

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Jas d’Arbaud – La Vigie – 05/04/18

Bonjour à tous,

Ce matin, nous étions 46 et nous avons parcouru 11 kms en 2 h 20.

Merci à notre guide du jour Gérard. Cette rando printanière était vraiment magnifique, j’espère qu’à travers les photos, vous pourrez vous rendre compte de la magie du paysage. Encore pas mal de vent, mais une température qui petit à petit remonte.

A samedi pour de nouvelles aventures !

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Rognac – 03/04/18

Bonjour à tous,

Ce matin, nous étions 31 marcheurs et nous avons parcouru 11 kms en 2 h 20.

Nous sommes partis du CAM et nous avons fait une partie des 17 kms de la Course des Falaises.

Un peu difficile de prendre des photos, le vent était bien présent ce matin !

Sylvia a fait la totale ce matin, elle a cueilli des asperges et même trouvé un petit oeuf pour faire l’omelette !

Nous vous donnons rendez-vous jeudi ! Bonne journée à vous tous !

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Course de la Sainte Rosalie à La Fare Les Oliviers 2018

 

Pour cette sortie du lundi de Pâques, 11 paires de semelles étaient présentes pour la course et la marche de cette 3 ieme épreuve comptant pour le challenge Terre De Mistral.
Coté course   : Danielle B. et G., Martine Y. et Elodie C. pour ces dames, et Alain A. Jacques F.,Denis C. et Sébastien N. pour les hommes.
Coté Marche : Christiane G., Noëlle Y.,Jean-Paul C. et Marc B.
Hormis Sébastien qui a couru sur le 17 km et fait un podium, tout notre petit monde a couru ou marché sur 10 km 400 une course bien difficile avec un bon dénivelé et beaucoup de pierres .
Chacun a eu droit à sa petite bouteille de rosé et à un beau buffet à l’arrivée.
Tout le monde est rentré sans bobos et c’est là l’essentiel car dans un peu plus d’un mois, il y a Millau

Bravo à toutes et à tous
Michel

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Velaux – 31/03/18

Bonjour à tous,

Ce matin, nous étions 31 et nous avons parcouru 9,5 kms en  2 h 18.

Le printemps est arrivé sort de ta maison….. Enfin, une vrai randonnée de printemps, sans un brin de vent et avec une température qui ne donne pas envie d’un feu de cheminée !

Toujours agréable de partir du parking du marché et de parcourir les étalages colorés ! Une jolie rando dans les sous bois où certains en ont profité pour faire une belle cueillette d’asperges sauvages !

A lundi pour ceux qui vont venir faire la rando qui accompagne la course de Ste Rosalie et pour les autres à Mardi.

Attention ne mangez pas trop de chocolat pour qu’on vous retrouve tous en forme.

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