Archives de la catégorie : Comptes-rendus marches

Bonjour les semelles,

Ce matin 28 randonneurs ont répondu présents. Nous avons parcouru 11,800 kms en 3 h 15.

Randonnée ensoleillée, les samedis se suivent mais ne se ressemblent pas. Beau parcours, assez sportif, tout ce qu’il faut pour muscler les mollets !

Petite nouveauté, nous vous joignons le lien sur openrunner, vous pourrez ainsi suivre le chemin que vous avez parcouru et pourquoi pas refaire la rando.

A la fin de l’album quelques photos d’un cirque installé sur Velaux, c’est pas les photos de nouveaux adhérents…

Je vous souhaite un bon dimanche et vous dis à Mardi pour encore de plus belles aventures !

Danielle

Pour les photos, cliquez ici !

Pour le lien openrunner, cliquez ici

Bonjour à tous,

Ce matin, nous étions 34 et nous avons parcouru 10,8 kms en 2 h 15.

Je me dépêche de publier les photos, certains attendent de les voir avant d’aller faire leur sieste ! Je ne nomme personne !

Le temps était au top, juste une petite brise pour nous éviter d’avoir trop chaud et nous permettre d’apprécier pleinement ce site exceptionnel.

Toujours un émerveillement lorsque nous arrivons sur l’aqueduc, et en cette saison le vert des campagnes environnantes lui donne encore plus de magie !

Petit détour pour la jolie bastide qu’on appelle maintenant la maison de Danielle ! J’adore cette maison alors à vos grilles de loto !

A samedi pour la suite des aventures des semelles qui sont de plus en plus usées !

Bonne fin de journée !

Danielle

Pour les photos, cliquez ici !

Bonjour à vous tous,

Ce matin, 46 marcheurs ont parcouru 8 kms 500 en 2 h.

Magnifique rando sur Ste Rosalie, des tapis de thym nous ont accompagnés de leur parfum. Une vue panoramique, un soleil éclatant (désolée pour ceux qui bossent, mais il parait que le prochain week-end sera beau !).

Toutes ces merveilles sont autour de chez nous, je crois que nous avons une très grande chance d’habiter notre région !

Et cerise sur le gâteau, nous avons traversé une toute petite partie du chemin de Compostelle, émotion pour pas mal d’entre nous !

En résumé, je pense que tout le monde a passé un super moment ce matin !

A jeudi pour continuer la suite des aventures des semelles usées de Rognac ! Et encore merci à notre accompagnateur qui trouve toujours le moyen de nous étonner !

Danielle

Pour les photos, cliquez ici !

Bonjour à tous,

Ce matin 40 marcheurs ont répondu à l’appel ce matin. Nous avons parcouru 11,5 kms en 2 h 50.

Je pense que vous allez pouvoir nous remercier, ce matin cette rando très très sportive vous a fait éliminer toutes les calories amassées cet hiver, et vous allez pouvoir vous mettre en maillot sur la plage cet été sans problème Bon il y a encore un peu de boulot mais vous êtes sur la bonne voie ….

Oui je sais j’ai encore photographié 20 fois l’aqueduc mais impossible de ne pas le faire, c’est vraiment un joyau suspendu dans les airs et on ne se lasse pas de l’admirer.

Samedi, je prends un RTT mais vu le temps prévu, je pense que vous allez tous rester sous la couette !

En attendant profitez tous de ce temps radieux !

Danielle

Pour les photos, cliquez ici !

Bonjour à tous,

Sous un soleil radieux, nous étions 61 marcheurs et nous avons parcouru en 2 h 45 entre 11 et 11,5 kms selon les GPS ! Pas mal non ?

Belle rando dans la nature qui s’éveille, nous faisions un beau serpent coloré le long de la falaise.

Toutes ces fleurs qui s’épanouissent de semaine en semaine nous rappelle le renouveau de cette belle saison qu’est le printemps. Il faut en profiter et se remplir de toutes ces bonnes ondes que les plantes nous transmettent.

Je vous dis à jeudi et toujours avec le plaisir de nous retrouver

Danielle

Pour les photos, cliquez ici !

Bonjour à tous,

Je vois qu’on a eu peur de la pluie ! seulement 30 au départ, vous allez le regretter lorsque vous verrez les photos !

Nous avons parcouru 9 kms en 2 h.

Ce matin nous aurions pu imaginer marcher en Normandie et puis parfois dans la Lande Irlandaise et on même vu le fameux pont de la Route de Madison !

C’est à notre porte et pourtant pas du tout le même paysage qu’à Rognac, de la verdure, des fermes et puis le bord de l’étang un peu déchaîné ce matin.

Vous allez vous rendre compte au nombre de photos que j’ai adoré cette rando, c’est mon côté normand qui ressort !

Bon après midi à tous et normalement à samedi si le temps le permet !

Danielle

Pour les photos, cliquez ici !

Bonjour à tous,

Ce matin 43 au départ pour une rando de 12 kms en 2 h 30.

Nous devions partir sur Berre mais les routes étant plus qu’encombrées, nous sommes partis à pied du CAM pour rejoindre la colline.

Magnifique en ce début de printemps, elle nous a accueillis, et c’est sans regret que nous avons parcouru ses magnifiques chemins. Je sais pas ce que vous en pensez mais pour ma part je ne me lasse pas de les parcourir, de saison en saison le spectacle est sans cesse renouvelé et en plus c’est à notre porte, le bonheur total !

Petit message pour Sylvia, les asperges ont bien grossies, il est temps que tu reviennes !

Je vous donne rendez-vous à jeudi, la météo est encore pessimiste, mais attendons de vérifier ça le jour même !

Bonne après-midi, prenez soin de vous les amis.

Danielle

Pour les photos, cliquez ici !

Bonjour à tous,

Après la fête d’hier, certains ont eu une panne de réveil. Ce matin, nous étions 26 seulement nous avons parcouru 10 kms en 2 h 23.

La bière ça booste ! Ça empêche aussi certains de se réveiller ! J’ai les noms ….

Tant pis pour vous, vous avez raté une super rando avec quelques belles montées qui nous ont permis d’éliminer un peu.. beaucoup… la guiness.

Passez un bon dimanche, reposez vous, mardi on repart.

J’en profite pour souhaiter bonne chance à nos coureurs qui vont se lever super tôt pour aller courir un semi marathon à Hyères et porter les couleurs du club toujours plus haut, toujours plus fort, toujours plus loin comme dit Véronique.

Pour les photos, cliquez ici !

Nous étions 33 en cette belle journée ensoleillée, les shorts ( avant on disait pantalon court, mais çà c’était avant ) et les tee shirts ( avant on aurait pu dire tricots de peau) commencent a sortir. Bref une belle balade comme dab. de 9 km et nous étions tous rentrés à l’heure ou les ventres commencent à tirailler .
A demain soir pour certains et samedi pour tous et n’oubliez pas de fêter la St Patrick

Michel
pour les photos cliquez ici

Bonjour les semelles,

Ce matin 56 randonneurs ont parcouru 10 kms en 2 h 25.

En l’absence de Marc, Jean-Claude et Edgar, le duo chic et choc, ont pris les commandes du vaisseau !

Nous sommes partis du 2ième plateau en direction de Vitrolles et malgré les dégâts du feu, la nature reprend peu à peu ses droits et nous émerveille par l’explosion de fleurs et le vert si tendre de l’herbe nouvelle.

Le soleil qui nous a manqué dimanche, n’a pas été avare ce matin et nous a peu à peu réchauffés. La rando commencée en blouson a été terminée en manches courtes. Que du bonheur !

Je vous donne rendez-vous jeudi pour la suite de nos aventures !

Danielle

Pour les photos, cliquez ici !