Archives de l’auteur : Edgar Bolomey

1er plateau Rognac vers Vallon du Duc 21/09/2023

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Bonjour

Nous étions 26 au départ (à l’arrivée aussi) pour faire le parcours de 8,5 Km .

Nous étions accompagnés de nuages parfois menaçants mais nous avons évité la pluie.

Arrivés au bout d’un peu plus de deux heures, tout le monde avait l’air satisfait de ce bol d’air .

A bientôt

Edgar

Les Photos de Gérard

Reprise activité 19/09/2023

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Bonjour à tous

C’est avec plaisir que nous avons accuelli 43 personnes pour le départ de cette SEP ( Sorties Entretien Physique). 

Beaucoup de nouveaux se sont joints à nous pour faire un essai. Nous espérons les retrouver aux prochaines sorties.

Nous avons parcouru 5 km en 1h30 environ en respectant le charte des SEP .

Edgar

 

Les Photos

Soirée clôture saison 2022/2023 et Marche de nuit 29/06/2023

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Une soixantaine d’adhérents ont participé au repas de clôture de la saison.
Après un très bon repas  ( Merci aux organisateurs et à tous ceux qui ont mis la main “à la pâte “) et dont certains ont même été enfumés. Tous ont bien apprécié les divers plats proposés.
 
22 noctambules ont continué la soirée par une marche préparée par Olivier. 
7,3kms en 2h10. On a pu admirer l’étang de Berre by night. En résumé une très bonne soirée et dont  la formule est à retenir.
 
Merci pour votre participation à ces évèments.
 
Bonnes vacances à toutes et à tous
Rendez-vous début Septembre pour le Salon des Associations.
La premère sortie SEP pour la saison 2023/2024 aura lieu le 1er Mardi suivant le Salon.
N’oubliez pas la Course des Falaises le 8 Octobre 2023
 
Les membres du Bureau
 
 

ROG 2ème Plat Salvarenque Pauchon retour crêtes 08/06/2023

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Avec un beau soleil, nous étions 16 pour parcourir les 9,300km en 2h20mn.
La chaleur était bien présente, heureusement une petite bise nous rafraîchissait et ce circuit à été très apprécié par tous.
Merci à Olivier pour ses explications tout au long du parcours, notamment  pour “Le Pouchon”.
Francis
 

Rando Coudoux 01/06/2023

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Un bon nombre d’adhérents étant à la sortie organisée par la mairie, nous nous sommes retrouvés 15 personnes, sous la conduite d’Olivier et de moi-même, à participer à la randonnée sur la Commune de Coudoux.
Sous un beau soleil, nous avons parcouru les 9km en 2h40 toutes poses bananes et photographiques comprises.
Pour certains, ils découvraient le parcours mais tous ont manifesté leur plaisir d’y avoir participé.
Un grand merci à tous.
 
Francis
 

25 MAI 2023 2ÈME ET 3ÈME PLATEAU. RETOUR PAR SALVARENQUE.

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5 marcheurs aujourd’hui ( et oui!) n’ont pas eu peur des prévisions météo et ont bouclé en 2h00 les 8,300kms du parcours. Une petite pluie fine nous accompagné sur la moitié de la rando mais sans trop nous déranger. On a pu admirer les belles couleurs de la végétation 

A bientôt (et plus nombreux) pour de nouvelles aventures.
 

De Coudoux vers l’aqueduc 11/05/2023

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Le parking du CAM étant réquisitionné par la Mairie, nous nous sommes rassemblés sur le parking du cimetière.
21 personnes ont répondu présents pour se diriger vers l’école maternelle de Ventabren.
Les 9,6 km ont été avalés en 2h40, pause banane comprise, avec la bonne humeur habituelle, sous un petit vent.
La vue sur l’aqueduc de Roquefavour est toujours aussi magnifique et impressionnante.
Merci à vous

Les Photos de Cathy

Les semelles usées présent au concours de boules

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Trois equipes ont représenté les couleurs des Semelles Usées au concours de boules organisé par les Boulistes de Rognac.
Les 3 équipes ont tenu leur rôle et se sont bien défendues mais …..il y avait plus fort .
Une équipe en huitième et une équipe en quart et une qui est tombée vraiment contre trop fort .
Peu importe c’était une belle journée

À renouveler l’année prochaine .

Alors entraînons nous

Merci à la societé  SunExpress pour sa délicate attention pour toutes les participantes