L’hymne des ” SEMELLES USÉES “

Bonjour

A la demande générale voici l’hymne des ” Semelles Usées ” ( à apprendre par cœur )
Répétition : prochaine rando

                    Aux Semelles Usées

Je me réveille, bois un café, le cœur content, le cœur léger
J’avais envie d’aller marcher toute la journée
Je prends ma tire et je descends sur la place il y a plein gens
ils partent pour une’ randonnée des semelles usées

Aux Semelles usées  Aux Semelles usées
Au soleil, sous la pluie, de 9 heures jusqu’à midi
On est toujours prêt à marcher aux semelles usées

J’emboite le pas, pars avec eux sur les chemins ils sont heureux
Et c’est avec beaucoup de joie qu’on monte à la croix
Marc est devant pas de soucis-Pose banane pause pipi
la photographe nous flashe tous avec son Samsung

Au refrain

Arrière garde Jean Claude est là, surveille qu’il n’en manque pas
Il nous avait déjà comptés après le départ
Presque midi on redescend et là Edgar passe devant
on sait que c’est son estomac qui règle nos pas

Au refrain

A la voiture on s’dit aur’voir et chacun part avec l’espoir
de pouvoir vit’ se retrouver, deux jours après
Et tout le monde rapidement regagn’ son P’tit appartement
Pour regarder tout’ les photos de la rando

 

Aux Semelles usées  Aux Semelles usées
Au soleil, sous la pluie, de 9 heures jusqu’à midi
On est toujours prêt à marcher aux semelles usées

Ad libitum

Velaux et bords de l’Arc – 16/01/18

Bonjour à tous,

Ce matin malgré les quelques gouttes au départ, nous étions 49 marcheurs et nous avons parcouru 10 kms en 2 h 30.

Belle balade au départ de Velaux, tout d’abord les chemins forestiers qui ce matin sentaient bon le champignon, mais il n’y a que l’odeur et ensuite le bord de l’Arc comme nous l’avons rarement vu, l’eau était très basse et la belle cascade toute nue sans son voile de mariée

Nous vous donnons rendez-vous jeudi, vous pourrez réviser l’hymne des semelles usées d’ici là !

Pour les photos, cliquez ici !

 

Marche de Nuit du 14 janvier 2018

Bonjour à tous,

Vous avez été nombreux à participer à notre célèbre marche de nuit et c’est super !

Vous étiez 107 inscrits dont  96 marcheurs et vous avez parcouru 11 kms en 2 h 45.

Nous sommes restés quelques uns à la salle pour préparer votre retour et nous avons simplement assisté à votre départ et à votre arrivée  et surtout à cette belle soirée festive

De la place St Jacques, nous avons pu observer votre cheminement lumineux à partir de la Croix de Rognac !

Et enfin votre retour, et votre entrée dans la salle et vos visages souriants heureux d’avoir fait cette rando un peu exceptionnelle où vous avez pu découvrir Rognac et ses environs la nuit éclairés par toutes les petites lumières du village.

Après l’effort, le réconfort, un petit apéro bien mérité et une énorme paella ont été bien accueillis et vous avez pu reprendre des forces pour danser une bonne partie de la nuit ! Et là bravo, vous avez mis le feu ! Quelle équipe ! Une ambiance de fou ! Merci à celles qui nous ont donné des cours de danse !

Vous avez été nombreux à prendre des photos, n’hésitez pas à rejoindre l’album ! Bruno nous fera passer prochainement son film, le temps de le monter !

L’aventure n’est pas terminée, nous vous donnons rendez-vous mardi pour continuer à écrire notre histoire !

Pour les photos, cliquez ici !

 

Le long du canal – 11 janvier 2018

Bonjour à tous,

Ce matin 57 marcheurs ont répondu à l’appel, nous avons parcouru 10 kms en 2 h 28 !

Le départ de Ventabren était un peu frisquet, mais nous nous sommes très rapidement réchauffés à la première montée, et ensuite le soleil a percé les nuages et nous avons pu profiter de cette belle promenade bucolique le long du canal !

Ce chemin est un peu hors du temps, nous le parcourons en découvrant des fermes, des haras, des mares où des oies donnent l’alarme sur notre passage. Et toutes ces belles demeures et ces jolis ponts qui donnent un petit air d’Italie !

En résumé encore et toujours un bonheur nos petites randos 3 fois par semaine !

Samedi sera différent puisque que je vous le rappelle encore, c’est le jour de notre marche de nuit et la nuit tout change !

A samedi donc et bien sûr pas de rando samedi matin ! 

Pour les photos, cliquez ici !

 

La Source de Loule – 09/01/18

Bonjour à tous,

Ce matin malgré le temps incertain, 32 randonneurs sont venus au rendez-vous. Nous avons parcouru 11 kms en 2 h 45.

Nous sommes restés sur Rognac pour pouvoir rentrer rapidement en cas d’orage, mais finalement nous avons pu parcourir nos beaux chemins sans souci et même avec un rayon de soleil.

Sur l’album, vous pouvez voir la sortie de la source de Rognac qui malheureusement malgré la pluie reste bien sèche !

A jeudi pour de nouvelles aventures.

N’oubliez pas samedi nous aurons notre célèbre marche de nuit, il est inutile de préciser que samedi matin il n’y aura pas de rando bien sûr !

Pour les photos, cliquez ici !

 

Mions le Vallon le 06/01/2018

Bonjour à toutes les semelles.
Ce matin nous n’avons fait “QUE” 11 km 600 en 2 h 45 pause comprise (pour Jérémy) et nous étions 27
Purée ils avaient la forme ce matin nos meneurs (je n’aurai pas du dire que j’étais pressé)
On est parti comme un boulet de canon (d’ailleurs vous avez du entendre le franchissement du mur du son ) et nous nous sommes dirigés vers  le vallon de Mions ou nous avons fait notre pause banane.
Toujours aussi agréable cette balade.
J’ai pu prendre malgré tout quelques photos (la photographe officielle ayant posé un jour de RTT)

Bon dimanche et rendez-vous Mardi matin.

Michel

pour les photos cliquez ici

 

Les Falaises de Saragousse

Bonjour à tous,

Ce matin nous étions 54 (pas mal), nous avons parcouru 10,7 kms en 2 h 50 pauses comprises.

Tout d’abord, nous souhaitons la bienvenue à Sylvaine qui a rejoint le club ce matin.

Ce matin, nous avons admiré nos falaises d’un nouvel angle. J’espère que les photos vont être le témoin fidèle de la grandeur de ce site.

Pour compléter ce paysage, nous avons parcouru ces chemins sous une température très douce, une saison qu’un marcheur a appelé l’hiver indien ! Je crois que nous avons beaucoup de chance et que nous savons en profiter !

A samedi pour de nouvelles aventures !

Pour les photos, cliquez ici !

 

Berre – 02/01/18

Bonjour à tous,

Première rando de l’année et nous étions 39 pour parcourir 9 kms en 2 h 10.

Nous commençons bien l’année sous un ciel bleu limpide et une température très douce et pour compléter le tout une randonnée pas trop compliquée et bien choisie avec des paysages assez insolites pour notre région. Des vaches, des moutons, des prairies, total dépaysement ! Sans oublier notre étang qui s’est donné des petits airs de Côte d’Azur !

Nous voilà prêts à parcourir cette nouvelle année à travers tous ces beaux chemins qui s’offrent à nous, toujours dans l’amitié et le plaisir de tous nous retrouver !

A jeudi pour de nouvelles aventures !

Pour les photos, cliquez ici !