Archives de la catégorie : Comptes-rendus marches

Les ” craint dégun”:Alain,Olivier et Jean-Paul

Bonjour à toutes et à tous,

Ce dimanche après un an d’interruption, “Le Bol d’Air Barbenais” refaisait son apparition dans le “Challenge terre de Mistral” avec deux courses pédestres au programme (16.5 km et 10 km) ainsi qu’une marche de 10 km où nous avions trois courageux représentants: Alain L, Olivier T et Jean-Paul B. 

Sur ce nouveau parcours toujours aussi sélectif et sous une chaleur accablante, nos trois “craint dégun” ont dignement représenté les couleurs du club en bouclant le parcours à la moyenne de 6 km/h (10 km – 1h 40 )

Bravo et merci à tous les trois !!!

Félicitations à la nouvelle équipe du “Bol d’Air Barbenais” pour leur excellente organisation et l’accueil qu’ils ont réservé aux 560 coureurs et marcheurs confondus.

A Mardi pour les courageux…

Bonne journée.

Marc

Salut,

Ce matin, nous étions 24 marcheurs pour faire ce que j’ai baptisé “les zigzags de Marc”, qui a fait l’exploit de nous faire marcher 9,5 kms pratiquement à l’ombre tout en partant des Frégates.

Gérard

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Bonjour à vous tous,

Alors mes petites semelles on craint le chaud ? Seulement 20 marcheurs ce matin au départ, mais nous avons parcouru 12 kms en 2 h 40 !

Moins nombreux, moins de pauses banane, c’est logique.

Nous nous sommes garés au 2ieme plateau avant de nous diriger sur le Vallon du Rouard. Le feu a changé notre colline et nous découvrons des rochers, des ruines qui étaient cachés jusqu’à présent. La nature reprend ses droits et de très jolies fleurs commencent à refleurir pour notre plus grand plaisir.

Je vous souhaite un très très beau week-end, prenez soin de vous surtout.

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Bonjour à tous,

Ce matin, nous étions 30 et nous avons parcouru environ 10 kms en 2 h 30.

Nous avons fait une partie de ce qui sera la course de dimanche. Elle sera d’une distance de 12 kms et ne sera pas du tout facile ! Il faut espérer que la soleil ne se montrera pas trop généreux ! Courage et bravo à nos coureurs qui sont engagés dans cette compétition.

Ce matin, nous avons eu de la chance, le soleil était voilé ce qui a rendu la rando beaucoup plus facile.

Bonne après midi à tous et à samedi.

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Bonjour à tous,

Ce matin 30 semelles usées au départ,  nous avons parcouru environ 11 kms en 2 h 30.

Jolie ballade chez nous, assez ombragée, seulement une jolie montée bien bien ensoleillée ! Mais finalement nous n’avons pas eu trop chaud, un petite brise bien sympathique nous a accompagnée

Et puis, il va bien falloir s’y faire, c’est bientôt l’été !

Surprise ce matin, nous avons entendu les premières cigales ! Les premières sont toujours bien agréables, puis quelquefois au fil de l’été, on aimerait bien les faire taire de temps en temps !

A jeudi ! Prenez soin de vous !

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Bonjour a tous,

Ce matin 26 randonneurs étaient au rendez-vous, nous avons parcouru un peu moins de 10 kms en 2 h 30.

Un beau parcours ombragé bien apprécié avec la chaleur actuelle et ensuite nous avons longé l’Arc.

Nous avons quand même rencontré de drôle d’animaux ce matin sur Velaux, un peu insolite  !

je vous donne rv mardi.

Passez un bon dimanche !

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Bonjour

Ce matin, malgré la chaleur annoncée, 50 marcheurs étaient au rendez-vous et nous avons parcouru presque 11 kms en 3 h (nous nous sommes pas mal arrêtés pour admirer le paysage).

Nous avons d’abord traversé le magnifique village de Ventabren pour ensuite nous diriger vers l’aqueduc de Roquefavour, en longeant sur quelques mètres le canal de Marseille. Nous sommes toujours émerveillés lorsque l’aqueduc se découvre au milieu de toute cette verdure, c’est toujours une découverte !

Puis nous avons longé l’ancienne voie ferrée de Ventabren, quel dommage de voir l’ancienne gare fermée et abandonnée …..

Pour finir une belle côte,bien ensoleillée par le soleil de midi nous attendait, doucement doucement, nous en sommes venus à bout !

En résumé, une très très belle rando.

N’oubliez pas que jeudi il n’y a pas de rando, par contre vous pouvez venir marcher à Grans où se déroulera la ronde de la Touloubre. Marc vous a envoyé un mail à ce sujet.

Alors à Jeudi, venez nombreux ou alors à samedi !

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lien pour le parcours openrunner

Bonjour à vous tous,

Ce matin, nous étions 23, et nous avons parcouru 9 kms en 2 h 30.

Pour mon retour, Marc a fait une de mes randos préférés, l’arbre magique ….

Quel choc ! Notre arbre totem préféré a été tout démonté…… Il est redevenu une vulgaire antenne …..Désespoir …..

A part ça très belle rando, température idéale… Parfait. Sauf que le temps de prendre une photo, nous avons été 4 en perdition, la honte… mais tout s’est très vite arrangé et nous avons récupéré le gros de peloton.

Nous vous rappelons que demain, une journée au COSEC S. GRUZZA est organisée par la Clé Rose, nous vous espérons nombreux.

Bon dimanche et à mardi.

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