Archives de la catégorie : Comptes-rendus marches

LA JOSEPHINE

de | | ,
Commentaires fermés sur LA JOSEPHINE

Ce matin, petite balade du coté de la Joséphine. Le temps était idéal pour randonner. Nous étions 16, il n’y avait pas la quantité mais la qualité  8 km 2 en deux heures de temps, ça marchait bien.

On se retrouve mardi et n’oubliez pas Samedi 7 pas de rando.

Les adhérents qui ne sont pas bénévoles sur la course peuvent s’inscrire à la marche des falaises s’ils le souhaitent . Pour cela il faut passer par le site de KMS pour bénéficier du tarif  à 10 € , sinon samedi après midi ou dimanche matin au CAM au tarif de 13€.

Attention, il n’y en aura peut être pas pour tout le monde.

Bon dimanche

MICHEL

pour les photos cliquez ici

Ventabren – 28/09/17

de | | ,
Commentaires fermés sur Ventabren – 28/09/17

 

Bonjour à tous,

Seulement 34 randonneurs ce matin. Nous avons parcouru 8,1 kms en 2  h 15.

Tout d’abord, je pense que je peux me faire embaucher par METEO FRANCE. Désolée de vous avoir prédit la fin de l’été et surtout de vous avoir incités à mettre des pantalons au lieu des shorts !!!!

Ce matin c’était encore une magnifique rando, VENTABREN la belle. Tout y est magique, l’eau, le paysage, l’aqueduc, les vignes…

Lorsqu’il y a de l’eau, canal, rivière ou étang, tout change. Le paysage est tout de suite plus apaisant.

En 2 mots, les absents vont avoir des regrets, mais nous la referons promis !

A samedi donc !

 N’oubliez pas, samedi 7 octobre il n’y aura pas de rando ! vous deviez vous en douter mais en  voilà la confirmation

Pour les photos, cliquez ici !

 

Vallon de Mions – 26/09/17

de | | ,
Commentaires fermés sur Vallon de Mions – 26/09/17

Bonjour à tous,

Ce matin, 55 marcheurs ont parcouru 9 kms en 2 h 30.

Quelle belle matinée, soleil éclatant, paysage magnifique, tapis de colchiques ! Que demander de plus ! Nous avons eu droit à quelques jolies montées juste pour nous faire apprécier les descentes et les petits nouveaux ont l’air d’apprécier puisqu’ils reviennent avec le sourire. Que du bonheur !

J’ai vu quelques personnes prendre des photos, n’hésitez pas à completer l’album Merci

Passez  une belle journée, et rendez-vous jeudi !

Pour les photos, cliquez ici !

Vallon de Salvarenque – 21/09/17

de | |
Commentaires fermés sur Vallon de Salvarenque – 21/09/17

 

Bonjour à tous,

Ce matin 53 valeureux randonneurs ont parcouru 11,200 kms en 2 h 50.

Je peux vous dire que nos randonneurs ont eu du mérite, parce que ce chemin n’a fait que monter, très bizarre d’habitude au bout d’un moment ça descend, mais là rien !!!!

Finalement le beau temps est revenu et nous avons rangé les kleenex et malheureusement pas remis les shorts sauf pour quelques visionnaires qui ont tenu bon ! Faisait un peu chaud là haut sur la colline ! Jamais contents !!!!!

La bonne nouvelle c’est que la nature reprend doucement ses droits et que la verdure revient et nos randos n’en sont que plus belles.

En résumé, très belle rando, tout le monde a apprécié

A samedi

Pour les photos, cliquez ici !

Velaux – 19/09/17

de | |
Commentaires fermés sur Velaux – 19/09/17

 

Bonjour à tous,

Ce matin nous étions 65 et nous avons parcouru 8,200 kms en 2 h 20.

La saison des nez qui coulent est officiellement ouverte ! Les shorts ont fait leur dernière sortie sauf pour les moins frileux d’entre nous.

Pourtant nous sommes partis sur Velaux dans les bois où normalement le vent est plus sage, mais le soleil n’a pas voulu se montrer et la température a eu du mal à remonter !

Mais malgré le temps, nous avons fait une très jolie rando à travers bois et ensuite sur le bord de l’Arc dont on se lasse pas.

Bienvenue aux nouveaux qui se sont inscrits ce matin.

A jeudi pour ceux qui ne seront pas enrhumés !

 

Pour les photos, cliquez ici !

Petite sortie sur Velaux

de | | ,
Commentaires fermés sur Petite sortie sur Velaux

Bonjour à toutes et à tous

Déjà notre troisième sortie et ce matin nous étions 23 au départ pour faire 9 km 500 en environ 2 h 30.
Moins de plat, on monte légèrement en puissance par rapport aux deux autres sorties et ça convient bien à tous. Le temps était idéal aujourd’hui pour marcher.
Nous avons fait notre traditionnelle pose banane sous la direction de Jean-Paul licencié es-banane

Merci à nos accompagnateurs du jour pour cette belle sortie

Je vous donne rendez-vous mardi

Bon week à tous

Michel

pour les photos cliquez ici

 

 

 

Le Randonnée des Amies – 14/09/17

de | |
Commentaires fermés sur Le Randonnée des Amies – 14/09/17

Bonjour à tous,

Ce matin 43 randonneurs au départ, nous avons parcouru 9,4 kms en 2 h 20.

La colline est encore noire, et nous ne pouvons pas y aller en ce moment. Le mistral ne cesse de souffler et la végétation est très sèche.

Mais c’est sans compter sur l’imagination de nos guides qui trouvent toujours des chemins permis à la rando

La Randonnée des amies, c’est le véritable nom de ce chemin à Berre. Et quel beau chemin, il change à chaque saison. Ce matin sous le soleil (un peu chaud), il était magnifique. Vous apprécierez sur les photos qui ne rendent pas toujours la beauté de la nature, mais vous en aurez un petit aperçu.

Bienvenue aux nouveaux venus qui se sont inscrits ce matin !

A samedi.

Pour les photos, cliquez ici !

Youpi c’est la reprise – 12/09/17

de | | , ,
Commentaires fermés sur Youpi c’est la reprise – 12/09/17

 

Bonjour à tous,

Ce matin, pour notre première rando de la saison, nous étions 67 et nous avons parcouru 9,400 kms en 2 h 30.

Au départ, la température était juste un peu fraîche et en partant du CAM à pied, nous avons pris la direction les Frégates puis nous nous sommes dirigés vers Velaux.

Les champs d’oliviers sont magnifiques et débordent de fruits, les blés ont été fauchés, l’automne n’est pas loin !

Quelques nouveaux adhérents étaient au départ et ont demandé leur bulletin d’inscription à l’arrivée, ce qui prouve que nous ne les avons pas découragés ! Nous leur souhaitons la bienvenue !

A JEUDI

Pour les photos, cliquez ici !

Marche de nuit . Dernière sortie de la saison

de | | , ,
Commentaires fermés sur Marche de nuit . Dernière sortie de la saison

Bonjour à tous.

Hier soir c’était votre dernière ballade de la saison.
Au nom de toute l’équipe, je voulais vous remercier pour la gentille attention que vous avez eu envers nous et croyez moi, nous avons été très touchés. Nous allons être fiers de porter ce tee-shirt et votre geste prouve que nous sommes sur la bonne voie. Nous continuerons donc et essayerons comme le dit toujours Véronique d’aller toujours plus loin, toujours plus haut, toujours plus fort.
Voilà maintenant neuf mois que vous m’avez confié la présidence du club, mais quel beau bébé.
Merci à toutes les marraines et les parrains Marc, Danielle’s, Jean-Claude, Véro, Martine, Elodie, Jérémy, Alain et André.
Merci à tous ceux qui répondent présents lorsque nous avons besoin d’eux.
et merci à vous tous marcheurs et coureurs qui faites que l’ambiance de ce club est super et que l’on s’y sente bien.
Courage à nos coureurs qui vont continuer à s’entraîner et à faire des compétitions tout l’été.

Nous vous souhaitons un été merveilleux et vous donnons rendez-vous au Forum des Associations le 9 septembre.

et n’oubliez pas La Course Des Falaises le 8 octobre . On compte sur vous.

Michel et l’équipe des Semelles Usées

pour les photos cliquez ici

Le vallon du Duc – 24/06/17

de | | ,
Commentaires fermés sur Le vallon du Duc – 24/06/17

Bonjour à vous tous,

Hier malgré la belle chaleur annoncée, 8 valeureux marcheurs ont répondu à l’appel.

Nous avons parcouru 8 kms et fait rarissime il y avait plus d’hommes que de femmes !

Le parcours s’est fait bien à l’abri du soleil et un petit vent léger nous a accompagnés. Finalement, la chaleur a été très supportable.

C’est déjà la dernière rando de la saison avant notre très attendue rando de nuit de vendredi !

Bon dimanche à tous, et profitez de votre été pour continuer à faire du sport pour qu’on vous retrouve tous en forme en septembre

A vendredi !

Pour les photos, cliquez ici !