ROG 2ème Plat Salvarenque Pauchon retour crêtes 08/06/2023

Avec un beau soleil, nous étions 16 pour parcourir les 9,300km en 2h20mn.
La chaleur était bien présente, heureusement une petite bise nous rafraîchissait et ce circuit à été très apprécié par tous.
Merci à Olivier pour ses explications tout au long du parcours, notamment  pour “Le Pouchon”.
Francis
 

Rando Coudoux 01/06/2023

Un bon nombre d’adhérents étant à la sortie organisée par la mairie, nous nous sommes retrouvés 15 personnes, sous la conduite d’Olivier et de moi-même, à participer à la randonnée sur la Commune de Coudoux.
Sous un beau soleil, nous avons parcouru les 9km en 2h40 toutes poses bananes et photographiques comprises.
Pour certains, ils découvraient le parcours mais tous ont manifesté leur plaisir d’y avoir participé.
Un grand merci à tous.
 
Francis
 

25 MAI 2023 2ÈME ET 3ÈME PLATEAU. RETOUR PAR SALVARENQUE.

5 marcheurs aujourd’hui ( et oui!) n’ont pas eu peur des prévisions météo et ont bouclé en 2h00 les 8,300kms du parcours. Une petite pluie fine nous accompagné sur la moitié de la rando mais sans trop nous déranger. On a pu admirer les belles couleurs de la végétation 

A bientôt (et plus nombreux) pour de nouvelles aventures.
 

De Coudoux vers l’aqueduc 11/05/2023

Le parking du CAM étant réquisitionné par la Mairie, nous nous sommes rassemblés sur le parking du cimetière.
21 personnes ont répondu présents pour se diriger vers l’école maternelle de Ventabren.
Les 9,6 km ont été avalés en 2h40, pause banane comprise, avec la bonne humeur habituelle, sous un petit vent.
La vue sur l’aqueduc de Roquefavour est toujours aussi magnifique et impressionnante.
Merci à vous

Les Photos de Cathy

A l’assaut de la Sainte Baume 29 Avril 2023

C’est sous une couverture nuageuse que nous sommes d’abord arrivés à la grotte de Marie Madeleine, après une montée soutenue dès le départ.

 Nous étions quinze.

Visite de ce lieu paisible, qui invite au recueillement.

Puis, nous élevant peu à peu à la limite de la forêt, nous voilà partis cette fois pour une randonnée à l’ambiance différente par son côté « montagne », son terrain minéral dès qu’on approche la crête.

 Cette crête, culminant au Jouc de L’Aigle et au Signal des Béguines(1148m), nous offre une vue panoramique à 360 degrés sur toute la Provence, jusqu’au Mercantour enneigé.

Le pas doit être vigilant ;

Nous quittons la crête par la brèche du Pas de l’Aï pour descendre vers le « Paradis »  à l’ambiance toute différente, pour notre halte pique-nique vers 13h15.

Puis c’est la descente dans la forêt primaire pour atteindre le » Sentier Merveilleux », et retour à notre point de départ.

Merci à tous et notamment aux « serre file » pour leur aide.

Le reportage de Bruno fait complètement ressortir l’ambiance de cette rando .

Nous avons terminé cette belle journée autour d’un verre à l’Hostellerie.

Petit montage de Bruno